Cómo trabajo

No trabajo con un paquete fijo. Elegimos juntos el camino según lo que estás viviendo, lo que necesitas y lo que resuena contigo.

1. Psicología clínica con base científica

Es el punto de partida, especialmente si llegas con ansiedad, tristeza o malestar emocional. Combino dos miradas:

• Comprender tu historia: desde una perspectiva psicodinámica, exploramos tus vivencias y el significado que les has dado.
• Herramientas prácticas: estrategias cognitivo-conductuales, con respaldo en la evidencia científica, para que notes cambios en tu día a día.

2. Acompañamiento holístico complementario Opcional

Si te sientes afín a estas prácticas, podemos incluir reiki o biodescodificación como apoyo para traer a la conciencia vivencias que han quedado guardadas, y luego trabajarlas desde la psicología.

Este acompañamiento es complementario y siempre lo eliges tú. No reemplaza el tratamiento psicológico ni médico.

3. Terapia de pareja

Para resolver conflictos con estrategias concretas y mejorar la forma en que se comunican y se acompañan.